Patata grenaille

Patata grenaille

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

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183.3
calorie
4.8
proteine
41.7
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
183.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 41.7 g 15%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 1011.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.8%
10.2%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 19 cal (10.2%)
Carboidrati: 166 cal (88.8%)

About Patata grenaille

Le Pomme De Terre Grenaille sono patate novelle tenere e piccole, celebrate nella cucina francese per il loro sapore delicato e la loro texture deliziosa. Di solito raccolte giovani, mantengono la buccia, aggiungendo un fascino rustico. Queste piccole gemme sono ricche di vitamine, minerali e fibre, rendendole una scelta nutriente per una dieta equilibrata. Versatili e facili da preparare, possono essere arrostite, cotte a vapore o saltate in padella, spesso arricchite con erbe aromatiche fresche e un filo d'olio d'oliva. Concedetevi il piacere culinario delle Pomme De Terre Grenaille, un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto.