1 serving (100 grams) contains 96 calories, 13.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.7 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce cappone
Insalata di Melograno è un piatto vivace e rinfrescante che unisce succose perle di melograno, croccante cetriolo, profumata menta e formaggio feta piccante. Originaria della cucina del Mediterraneo, questa insalata combina sapori e consistenze per un'esperienza deliziosa. Con i suoi ricchi antiossidanti e vitamine, il melograno promuove la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. I cetrioli croccanti apportano idratazione, mentre la menta offre un aroma rinfrescante. Condita con una leggera vinaigrette al limone, questa insalata non è solo un piacere per gli occhi ma anche un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Goditi l'esplosione di sapori e benefici per la salute in ogni morso! 3
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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