1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
193.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 113.3 mg | 37% | |
| Sodio | 543.1 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 35.4 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.1 mg | 9% | |
| Ferro | 12.5 mg | 69% | |
| Potassio | 826.4 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polvo
Il Polvo è un piatto allettante che proviene dal cuore della cucina mediterranea, caratterizzato da teneri polpi cotti alla perfezione. Marinato in una miscela di olio d'oliva, succo di limone e spezie aromatiche, offre un'esplosione di sapori ad ogni morso. Ricco di proteine e povero di calorie, il polvo è una scelta nutriente ricca di acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore. Sia che sia grigliato, arrosto o servito come deliziosa insalata, il polvo è una festa di ingredienti freschi e tradizioni culinarie, creando un pasto memorabile e salutare che porta il gusto del mare direttamente sulla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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