1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pollo Guisado fatto in casa è un piatto saporito e confortante della cucina portoricana, con del pollo tenero cotto a fuoco lento in una ricca salsa a base di pomodoro. Questo pasto salutare include peperoni, cipolle, aglio e olive, tutti aromatizzati con spezie tradizionali come origano e foglie di alloro. Ricco di proteine, è una scelta salutare se servito con riso integrale o contorni di verdure al vapore. Sebbene sia deliziosamente nutriente, fai attenzione alle porzioni a causa della sua ricchezza. Vivere il calore delle tradizioni familiari con ogni morso saporito di Pollo Guisado fatto in casa!