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polish meat dumplings

polish meat dumplings

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
28.6
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 214 cal (34.9%)
Proteine: 114 cal (18.6%)
Carboidrati: 285 cal (46.5%)

About polish meat dumplings

I Pelmeni di Carne Polacchi sono un delizioso pilastro della tradizionale cucina polacca, conosciuti come pierogi. Questi gnocchi sono amorevolmente farciti con carne di manzo macinata condita, spesso combinata con cipolle e spezie, il tutto avvolto in una tenera pasta fatta in casa. Sebbene siano incredibilmente soddisfacenti e corposi, offrendo un piatto confortante perfetto per qualsiasi pasto, possono anche essere ricchi di calorie quando fritti. Tuttavia, lessati o cotti al forno, offrono un'opzione gustosa che mantiene i loro sapori essenziali senza eccesso di olio. Gustali con un cucchiaio di panna acida o una spolverata di erbe fresche per un'esperienza autentica e deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.