1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kotlet mielony
Polish Kotlet Mielony è un delizioso piatto tradizionale a base di polpette di carne macinata di maiale o manzo, mescolate con pangrattato, cipolle e spezie. Originario dalla Polonia, questo piatto sostanzioso viene spesso servito con purè di patate cremoso e verdure fresche, rendendolo un classico confortante nella cucina polacca. Sebbene offra proteine dalla carne, il piatto può essere più calorico e grasso a causa della frittura. Tuttavia, preparato con carne magra e abbinato a un'insalata, può diventare un pasto nutriente che mette in mostra i ricchi sapori della tradizione polacca. Goditi questa delizia saporita come parte di una dieta equilibrata!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
