Holodnik polacco

Holodnik polacco

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorie
3.9
proteine
15.7
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
118.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 15.7 g 5%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

55.3%
13.7%
30.9%
Grassi: 35 cal (30.9%)
Proteine: 15 cal (13.7%)
Carboidrati: 62 cal (55.3%)

About Holodnik polacco

Il Polish Holodnik è una rinfrescante zuppa fredda originaria della Polonia, perfetta per le calde giornate estive. Realizzata con una vivace miscela di barbabietole, cetrioli, ravanelli e aneto, questo piatto vivace è tradizionalmente servito con un cucchiaio di panna acida cremosa e spesso guarnito con uova sode. Non è solo delizioso ma anche ricco di antiossidanti dalle barbabietole e vitamine dalle verdure fresche, rendendolo una scelta salutare. Basso in calorie e ricco di sapore, il Polish Holodnik è un modo delizioso per gustare i prodotti di stagione assaporando l'essenza della cucina polacca.