Polenta con gamberi e abalone

Polenta con gamberi e abalone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
23.6
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.5 mg 47%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.7%
28.6%
25.7%
Grassi: 84 cal (25.7%)
Proteine: 94 cal (28.6%)
Carboidrati: 150 cal (45.7%)

About Polenta con gamberi e abalone

La Polenta Con Gamberi E Abalone è un piatto delizioso che combina magnificamente la polenta cremosa e morbida con i succulenti gamberi e l'abalone tenero. Originario della cucina italiana, questo piatto unisce la consistenza confortante della semola di mais con i freschi sapori oceanici del pesce. I gamberi sono una grande fonte di proteine magre, mentre l'abalone aggiunge una profondità ricca e saporita. Insieme, creano un pasto appagante ma sano, ricco di nutrienti essenziali e acidi grassi omega-3. Perfetto per un'esperienza gastronomica di alta cucina a casa, la Polenta Con Gamberi E Abalone è una deliziosa esplorazione della tradizione culinaria.