1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di crab.
L'Insalata di Poke è un piatto vibrante che ha origine alle Hawaii, caratterizzato da pesce crudo fresco a dadini, tipicamente tonno o salmone, mescolato in un insieme di verdure colorate come cetriolo, avocado e alghe. Spesso accompagnata da salse gustose, l'Insalata di Poke non è solo un'opzione deliziosa ma anche salutare, offrendo proteine magre e nutrienti essenziali. Perfetta come pasto leggero o spuntino rinfrescante, cattura l'essenza della cucina hawaiiana promuovendo una dieta equilibrata. Tuffati in questa ciotola di bontà saporita oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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