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Poke bowl con salmone e avocado

Poke bowl con salmone e avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
19.7
proteine
31.5
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 157.5 mcg 787%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

36.4%
22.8%
40.8%
Grassi: 141 cal (40.8%)
Proteine: 78 cal (22.8%)
Carboidrati: 126 cal (36.4%)

About Poke bowl con salmone e avocado

Il Poke Bowl con Salmone e Avocado è un piatto vibrante e nutriente originario delle Hawaii. Questa colorata ciotola presenta salmone fresco a dadini marinato nella salsa di soia, abbinato a fette di avocado cremose che aggiungono ricchezza. È generosamente stratificato su un letto di riso sushi soffice, accompagnato da cetrioli croccanti, ravanelli e alghe. Ricco di acidi grassi omega-3, grassi sani e nutrienti essenziali, questo poke bowl non solo delizia il palato ma sostiene anche una dieta equilibrata. Indulgi nella deliziosa combinazione di sapori e consistenze che rendono questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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