Peperoni cotti con olio d'oliva

Peperoni cotti con olio d'oliva

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorie
2.4
proteine
14.3
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.5 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.3%
4.9%
65.8%
Grassi: 128 cal (65.8%)
Proteine: 9 cal (4.9%)
Carboidrati: 57 cal (29.3%)

About Peperoni cotti con olio d'oliva

Il Tofu Bowl è un piatto vibrante e pieno di sapore ispirato alla cucina hawaiana. Questa deliziosa ciotola presenta tofu marinato, che fornisce proteine vegetali ricche di amminoacidi essenziali. Viene servito su un letto di riso soffice o quinoa, accompagnato da verdure fresche come cetrioli, avocado e edamame. Guarnito con una spruzzata di salsa di soia saporita e un pizzico di semi di sesamo, è sia nutriente che appagante. Ricco di antiossidanti e grassi sani per il cuore, il Tofu Bowl è l'opzione perfetta per un pasto deliziosamente sano che energizza il corpo e delizia il palato. 18