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Peperoni puntati

Peperoni puntati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80
calorie
2.4
proteine
18
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carboidrati Totali 18 g 6%
Fibra Alimentare 3 g 10%
Zuccheri 11 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 422 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.5%
11.3%
4.2%
Grassi: 3 cal (4.2%)
Proteine: 9 cal (11.3%)
Carboidrati: 72 cal (84.5%)

About Peperoni puntati

I Pois Chiches Cuits sono ceci teneri cotti, un pilastro delle cucine mediterranee e medio-orientali. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, offrono un sostegno soddisfacente e a base vegetale per qualsiasi pasto. Questi legumi versatili sono perfetti per insalate, zuppe o come snack sostanzioso. Ricchi di antiossidanti e poveri di grassi, i Pois Chiches Cuits supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Goditeli caldi o freddi e scopri come questo ingrediente nutriente possa valorizzare la tua cucina mantenendo sotto controllo la tua salute! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.