1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 23.8 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Poffertjies
I Poffertjies sono deliziosi pancake in miniatura provenienti dal Sudafrica, fatti principalmente da un semplice impasto di farina, zucchero, latte e uova, spesso aromatizzati con un pizzico di vaniglia. Tradizionalmente, queste soffici prelibatezze vengono cotte in una padella speciale, creando la loro caratteristica forma rotonda. Spesso gustate come snack dolce o dessert, possono essere guarnite con zucchero a velo, sciroppo o frutta. Anche se offrono un comfort indulgente, è importante gustarle con moderazione, poiché possono essere ricche di zucchero e carboidrati. Tuffati nella bontà calda e croccante dei poffertjies e assapora un pezzo di cultura sudafricana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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