Podi

Podi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorie
25
proteine
125
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
750
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1250 mg 54%
Carboidrati Totali 125 g 45%
Fibra Alimentare 25 g 89%
Zuccheri 0 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

60.6%
12.1%
27.3%
Grassi: 225 cal (27.3%)
Proteine: 100 cal (12.1%)
Carboidrati: 500 cal (60.6%)

About Podi

Il Podi è una miscela di spezie tradizionale del Sud dell'India fatta con lenticchie tostate, spezie ed erbe. Spesso utilizzato come condimento saporito, il Podi conferisce un tocco delizioso a piatti come idli, dosa e riso. Ricco di proteine derivanti dalle lenticchie, è anche ricco di antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per esaltare i tuoi pasti. Sebbene sia povero di calorie, la moderazione è importante a causa del sale spesso aggiunto per il sapore. Valorizza la tua cucina con il Podi e goditi il gusto dell'autentica cucina del Sud dell'India!