1 serving (150 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 96 mg | 32% | |
| Sodio | 112.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 560.0 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pesce in Brodo è un piatto delicato e saporito, caratterizzato da pesce fresco cotto delicatamente in un liquido stagionato, spesso un brodo o vino. Proveniente da varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, il brodo aiuta a mantenere la tenerezza e l'umidità del pesce, rendendolo un pilastro delle cucine mediterranee e asiatiche. Questo metodo di cottura è rinomato per i suoi benefici per la salute, poiché richiede un minimo di grassi aggiunti, preservando i nutrienti naturali del pesce e gli acidi grassi omega-3. Goditi il pesce in brodo come pasto leggero e nutriente, perfetto per un'esperienza culinaria salutare.