1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 37.5 g | 48% | |
| Grassi Saturi | 12.5 g | 62% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 75 g | ||
| proteine | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 375 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il porridge con frutti di bosco è una colazione calda e confortante che unisce avena cremosa a un vibrante misto di frutti di bosco freschi. Originario delle cucine tradizionali di tutto il mondo, questo piatto sano è ricco di fibre e antiossidanti, rendendolo una scelta nutriente per iniziare la giornata. Ricco di vitamine delle fragole, dei mirtilli e dei lamponi, sazia non solo la fame ma supporta anche il sistema immunitario. Condisci con un pizzico di miele o aggiungi alcuni frutti secchi per un tocco in più di sapore e croccantezza. Goditi questo delizioso mix, perfetto per uno stile di vita sano! 3
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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