1 serving (100 grams) contains 39 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 22.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 20.0 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 452.4 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peach Melba
Broccoli In Camicia è un piatto delizioso e nutriente che presenta teneri fiori di broccoli verdi vibranti cotti delicatamente in acqua in ebollizione. Questa semplice preparazione, spesso presente nella cucina mediterranea, esalta i sapori naturali dei broccoli mantenendo vitamine e minerali essenziali. Ricco di fibre, vitamine C e K, e antiossidanti, il broccoletto cotto sostenuto supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Con il suo basso contenuto calorico e la sua versatilità, è l'aggiunta perfetta per insalate, paste o da gustare da solo. Elenca i tuoi pasti con questa potenza verde sana! 7
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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