Piatto con grano saraceno

Piatto con grano saraceno

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 343 calories, 13.3 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 71.5 grams of carbohydrates.

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686
calorie
26.6
proteine
143
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
686
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 143 g 52%
Fibra Alimentare 20 g 71%
Zuccheri 1.6 g
proteine 26.6 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 36 mg 2%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 920 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.3%
14.4%
8.3%
Grassi: 61 cal (8.3%)
Proteine: 106 cal (14.4%)
Carboidrati: 572 cal (77.3%)

About Piatto con grano saraceno

Wrap Di Pollo In Camicia è un pasto delizioso e nutriente che unisce pollo in camicia tenero e succoso con verdure fresche e croccanti. Avvolto in un tortilla integrale, questo piatto presenta un mix vibrante di lattuga, pomodori, cetrioli e avocado, condito con una zesty yogurt dressing. Proveniente dalla salutare cucina mediterranea, offre un perfetto equilibrio di proteine e fibre. Con un minimo di grassi aggiunti e zuccheri, questo wrap è un'ottima scelta per coloro che cercano un pasto sano e soddisfacente, perfetto per pranzo o una cena veloce. Goditi la bontà degli ingredienti freschi in ogni morso! 19