Fried Plantain

Fried Plantain

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
365.1
calorie
1.6
proteine
63.5
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
365.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 22.2 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.9 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

67.8%
1.7%
30.5%
Grassi: 114 cal (30.5%)
Proteine: 6 cal (1.7%)
Carboidrati: 254 cal (67.8%)

About Fried Plantain

Il Platano Fritto è un piatto delizioso fatto con banane mature, affettate e fritte alla perfezione dorata. Originario della cucina latinoamericana e caraibica, questo piacere salato offre un mix unico di sapori dolci e salati. Anche se tipicamente apprezzato come spuntino o contorno, è importante notare che il processo di frittura aggiunge calorie extra. Tuttavia, i banani sono naturalmente ricchi di potassio e fibre, rendendoli una scelta salutare in moderazione. Goditi il Platano Fritto come delizioso aggiunta ai tuoi pasti!