1 serving (245 grams) contains 98 calories, 5.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
98 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1629.2 mg | 70% | |
| Carboidrati Totali | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.9 mg | 2% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 502.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di banane verdi
La zuppa di banane è un delizioso e nutriente piatto proveniente dalla cucina dell'Africa occidentale. Mescolando banane mature, spezie saporite e verdure vivaci, questa zuppa cremosa offre un equilibrio delizioso di dolcezza e calore. Ricche di vitamine A e C, le banane sono una grande fonte di fibre, promuovendo la salute del sistema digestivo. Questo piatto appagante è anche naturalmente privo di glutine e può essere facilmente reso vegano. Perfetto per le serate accoglienti o da condividere con i propri cari, la zuppa di banane non è solo un pasto; è un'esperienza confortante che scalda l'animo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Zuppa di banane verdi DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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