Blog Research API Download App
Fetta di banana piantaina

Fetta di banana piantaina

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (30 grams) contains 58 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
464.0
calorie
2.4
proteine
120
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
464.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.0 mg 0%
Carboidrati Totali 120 g 43%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 48 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 1328.0 mg 28%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

96.6%
1.9%
1.4%
Grassi: 7 cal (1.4%)
Proteine: 9 cal (1.9%)
Carboidrati: 480 cal (96.6%)

About Fetta di banana piantaina

Le fette di Platano sono uno spuntino delizioso e versatile fatto con banane mature, leggermente condite e fritte alla perfezione. Originarie delle cucine latinoamericane e caraibiche, queste fette dorate offrono un delizioso mix di dolcezza e croccantezza. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, i banani forniscono una grande quantità di fibre dietetiche e antiossidanti, promuovendo la salute digestiva. Anche se possono essere apprezzati come contorno croccante o come piacere salato, la moderazione è essenziale, poiché friggere può aggiungere calorie extra. Tuffati nell'irresistibile mondo delle Fette di Platano per un'esperienza saporita e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.