1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 40.0 g | 51% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 80.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pasta di soia
Il Plantain And Fish Pottage è un piatto sostanzioso e saporito originario della cucina dell'Africa occidentale. Questo pasto confortante combina banane mature, pesce tenero e una mescolanza di spezie e verdure vibranti. Ricche di nutrienti, le banane forniscono vitamine e fibre essenziali, mentre il pesce aggiunge una sana dose di proteine e acidi grassi omega-3. Solitamente cotto a fuoco lento per la perfezione, permettendo agli ingredienti di amalgamarsi, crea un'esperienza deliziosamente riscaldata. Perfetto per nutrire il corpo e l'anima, il Plantain And Fish Pottage non è solo un pasto — è una celebrazione della cucina tradizionale e sana. 8
