1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 5.1 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.0 mg | 10% | |
| Sodio | 113.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 11.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 11.4 g | ||
| proteine | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 296.0 mg | 22% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 379.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About yogurt naturale
Lo yogurt naturale è un prodotto lattiero-caseario cremoso e agrodolce, fatto con latte fermentato. Conosciuto per le sue origini versatili, risale alle antiche culture del Medio Oriente e dell'Asia Centrale. Ricco di proteine, probiotici e nutrienti essenziali, lo yogurt naturale supporta la salute digestiva e rafforza il sistema immunitario. Senza zuccheri aggiunti o aromi artificiali, è una scelta salutare per la colazione, la cottura o lo spuntino. Che sia gustato da solo, con frutta fresca o frullato nei frullati, lo yogurt naturale è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo e soddisfare le tue papille gustative.
