1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
146.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 5.0 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.2 mg | 10% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 8.4 g | 16% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 290.4 mg | 22% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 372 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Pezzi di Mollusco su Piatto sono una delizia culinaria di mare, ricca di sapore e nutrimento. Provenienti dalle acque costiere del Pacifico e dell'Atlantico, questi molluschi teneri sono tipicamente preparati in una varietà di cucine, dalle classiche moules marinières francesi alle piccanti arrabbiata italiane. Ricchi di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, i Pezzi di Mollusco supportano la salute del cuore e la funzione muscolare. Poveri di calorie e ricchi di minerali come ferro e zinco, si rivelano una scelta nutriente. Indulgi nei Pezzi di Mollusco per un'esperienza saporita e salutare che trasporta il tuo palato nelle profondità dell'oceano. 18
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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