bruschetta

bruschetta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
500
calorie
18.7
proteine
93.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 93.8 g 34%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125.0 mg 9%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 187.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.0%
14.8%
11.2%
Grassi: 56 cal (11.2%)
Proteine: 74 cal (14.8%)
Carboidrati: 375 cal (74.0%)

About bruschetta

Il pane tostato semplice è un pilastro semplice ma senza tempo trovato nelle cucine di tutto il mondo. Realizzato con pochi ingredienti - pane e calore - si trasforma da una fetta morbida in una delizia dorata e croccante. Originario di varie cucine, la sua versatilità risplende come preferito per la colazione, un contorno per le zuppe o una base per i condimenti. Sebbene povero di calorie e grassi, offrendo un rapido picco di energia, la salubrità può variare a seconda della scelta del pane. Le varietà integrali forniscono fibre e nutrienti, mentre il pane bianco funge da cibo di comfort indulgente. Goditi il Pane Tostato Semplice, dove la semplicità incontra infinite possibilità!