1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata semplice con mozzarella tagliuzzata.
L'Insalata Semplice con Mozzarella Grattugiata è un piatto fresco e leggero che presenta verdure croccanti, come lattuga romana o rucola, guarnite con mozzarella cremosa e grattugiata. Questa insalata semplice ma appagante proviene spesso dalla cucina italiana, dove ingredienti freschi sono i protagonisti. Ricca di vitamine e minerali provenienti dalle verdure, è povera di calorie e perfetta per qualsiasi pasto. La mozzarella aggiunge un tocco di proteine e calcio, rendendola un ottimo complemento per coloro che cercano di mantenere una dieta equilibrata. Goditela come contorno o come base saporita per le tue proteine preferite e assapora un gusto di bontà genuina!
