1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 48 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pasta liscia
La pasta semplice è un piatto semplice ma versatile, realizzato principalmente con grano duro e acqua, costituendo la base di innumerevoli pasti in tutto il mondo. Originaria dell'Italia, questa amata pietanza si abbina perfettamente a una varietà di salse, proteine e verdure. Sebbene sia spesso considerata un cibo confortante, la pasta semplice è povera di grassi e può essere una grande fonte di carboidrati, fornendo energia per la tua giornata. Tuttavia, è importante moderarsi, poiché porzioni eccessive possono portare a un eccesso di cibo. Godersi la pasta semplice può ispirare la creatività in cucina, rendendola un ingrediente tempestivo per pasti sani e soddisfacenti.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
