pancake semplice

pancake semplice

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.1 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 38.2 grams of carbohydrates.

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540.5
calorie
14.5
proteine
91.0
carboidrati
14.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
540.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.0 g 17%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1045.2 mg 45%
Carboidrati Totali 91.0 g 33%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 9.8 g
proteine 14.5 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

66.4%
10.6%
23.0%
Grassi: 126 cal (23.0%)
Proteine: 58 cal (10.6%)
Carboidrati: 364 cal (66.4%)

About pancake semplice

La Pancake semplice è un classico protagonista della colazione gustato in tutte le culture. Realizzati con ingredienti semplici come farina, uova, latte e un pizzico di sale, questi soffici dischi sono versatili e facili da preparare. Originari di varie cucine in tutto il mondo, dall'americana alla francese, ogni regione aggiunge il proprio tocco unico. Pur offrendo un gusto e una consistenza deliziosi, le Pancake Semplici possono essere una fonte di carboidrati raffinati, che potrebbero non essere la scelta più salutare se consumati in eccesso. Tuttavia, abbinati a frutta fresca o a una spruzzata di miele, possono trasformarsi in un pasto nutriente, bilanciando il piacere con la salute. Goditi la semplicità e il comfort della Pancake Semplice!