Avena fredda.

Avena fredda.

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
55.2
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 1.6 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.0%
12.0%
18.0%
Grassi: 56 cal (18.0%)
Proteine: 38 cal (12.0%)
Carboidrati: 220 cal (70.0%)

About Avena fredda.

L'Avena Durante la Notte Semplice è un'opzione per la colazione semplice ma nutriente che combina avena arrotolata, latte o un'alternativa lattiera, e un tocco di dolcificante se desiderato. Originaria delle pratiche tradizionali della farina d'avena, ha guadagnato popolarità per la sua comodità e versatilità. Ricca di fibre, aiuta a mantenerti sazio e soddisfatto per tutta la mattina. L'avena durante la notte è una fonte fantastica di cereali integrali, fornendo vitamine e minerali essenziali. Senza zuccheri aggiunti o conservanti, offre una base salutare per guarnizioni come frutta, noci o semi, permettendoti di personalizzare il tuo pasto in base ai tuoi gusti e alle tue esigenze dietetiche. Goditi un inizio di giornata delizioso e salutare con l'Avena Durante la Notte Semplice!