Omelette semplice

Omelette semplice

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (120 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
308.0
calorie
22.2
proteine
2.4
carboidrati
22.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
308.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.4 g 28%
Grassi Saturi 7.0 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 744 mg 248%
Sodio 248.0 mg 10%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 100.0 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.2%
29.6%
67.2%
Grassi: 201 cal (67.2%)
Proteine: 88 cal (29.6%)
Carboidrati: 9 cal (3.2%)

About Omelette semplice

Il Toast semplice è un alimento basilare, ma senza tempo, presente nelle cucine di tutto il mondo. Realizzato con pochi ingredienti - pane e calore - si trasforma da una fetta morbida in un piacere dorato e croccante. Originario di varie cucine, la sua versatilità risplende come un preferito della colazione, un contorno per le zuppe o una base per i condimenti. Sebbene sia basso in calorie e grassi, offrendo un rapido apporto di energia, la sua salubrità può variare a seconda della scelta del pane. Le varietà integrali forniscono fibre e nutrienti, mentre il pane bianco funge da indulgente cibo comfort. Goditi il Plain Toast, dove la semplicità incontra infinite possibilità!