1 serving (120 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
308.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.4 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 7.0 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 744 mg | 248% | |
| Sodio | 248.0 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette semplice
Il Toast semplice è un alimento basilare, ma senza tempo, presente nelle cucine di tutto il mondo. Realizzato con pochi ingredienti - pane e calore - si trasforma da una fetta morbida in un piacere dorato e croccante. Originario di varie cucine, la sua versatilità risplende come un preferito della colazione, un contorno per le zuppe o una base per i condimenti. Sebbene sia basso in calorie e grassi, offrendo un rapido apporto di energia, la sua salubrità può variare a seconda della scelta del pane. Le varietà integrali forniscono fibre e nutrienti, mentre il pane bianco funge da indulgente cibo comfort. Goditi il Plain Toast, dove la semplicità incontra infinite possibilità!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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