omelette semplice

omelette semplice

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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366.7
calorie
26.2
proteine
2.6
carboidrati
26.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
366.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.2 g 33%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 128.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.0%
29.9%
67.2%
Grassi: 235 cal (67.2%)
Proteine: 104 cal (29.9%)
Carboidrati: 10 cal (3.0%)

About omelette semplice

Lo Yogurt Magro Naturale è un prodotto lattiero-caseario cremoso e versatile fatto con latte fresco e fermenti lattici vivi. Proveniente da varie antiche cucine, è stato apprezzato per secoli in piatti del Mediterraneo, Medio Oriente e Indiani. Con il suo basso contenuto di grassi, offre un'alternativa più leggera, ricca di proteine e probiotici che favoriscono la salute intestinale e aiutano la digestione. Questo yogurt è naturalmente povero di zuccheri e calorie, rendendolo una scelta intelligente per spuntini sani o per cucinare. Che sia miscelato nei frullati, usato come base per condimenti o gustato da solo, lo Yogurt Magro Naturale è un delizioso e salutare aggiunta a qualsiasi dieta.