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Yogurt magro a basso contenuto calorico

Yogurt magro a basso contenuto calorico

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
157.7
calorie
15.8
proteine
15.8
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.0 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

40.7%
40.7%
18.6%
Grassi: 28 cal (18.6%)
Proteine: 63 cal (40.7%)
Carboidrati: 63 cal (40.7%)

About Yogurt magro a basso contenuto calorico

Lo Yogurt Magro Semplice è un'alternativa deliziosamente cremosa che offre un pugno nutrizionale senza le calorie extra. Realizzato con latte fresco e sano e culture attive vive, è un pilastro in molte cucine, specialmente in Mediterraneo e Asia meridionale. Questo yogurt è povero di grassi e zuccheri, offrendo la perfetta fonte di proteine e probiotici per sostenere la salute intestinale. È anche versatile: goditelo da solo, frullato nei frullati o usalo come base per condimenti e salse. Con lo Yogurt Magro Semplice, puoi concederti senza sensi di colpa e nutrire il tuo corpo allo stesso tempo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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