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Yogurt greco naturale

Yogurt greco naturale

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 14.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

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178.8
calorie
24.4
proteine
9.7
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (245g)
Calorie
178.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 24.5 mg 8%
Sodio 83.3 mg 3%
Carboidrati Totali 9.7 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 8.7 g
proteine 24.4 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 281.8 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 345.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Yogurt greco naturale Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    21.7%
    54.6%
    23.7%
    Grassi: 42 cal (23.7%)
    Proteine: 97 cal (54.6%)
    Carboidrati: 38 cal (21.7%)

    About Yogurt greco naturale

    Il Bagel con Formaggio Spalmabile e Marmellata è una deliziosa combinazione che unisce il bagel masticabile e tostato con il cremoso formaggio spalmabile e una dolce marmellata fruttata. Proveniente dalla cucina ebraica, questo piatto unisce sapori che sono sia confortanti che indulgenti. Il bagel offre una dose di carboidrati, mentre il formaggio spalmabile aggiunge ricchezza cremosa e proteine. Guarnito con una marmellata vibrante, ottieni un'esplosione di sapore e antiossidanti dalla frutta. Anche se questo trattamento può essere più calorico, è un modo delizioso per iniziare la giornata o godersi uno spuntino pomeridiano, bilanciando l'indulgenza con un assaggio di tradizione.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Yogurt greco naturale Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.