riso fritto naturale

riso fritto naturale

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 1.2 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.8 mg 0%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 58.8 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.4%
8.2%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 23 cal (8.2%)
Carboidrati: 211 cal (73.4%)

About riso fritto naturale

Il Riso Fritto Semplice è uno degli alimenti di base più deliziosi in molte cucine, in particolare nella cucina asiatica. Realizzato con riso bianco o integrale avanzato di un giorno, viene saltato in padella con un po' di olio, aglio e salsa di soia. Spesso include verdure colorate come piselli, carote e cipolle, che aggiungono sia nutrizione che sapore. Questo piatto è versatile e può essere abbinato a proteine come gamberetti, pollo o tofu. Anche se può essere ricco di carboidrati, l'utilizzo di riso integrale aumenta la fibra e i nutrienti, rendendolo una scelta più salutare. Goditi questo piatto confortante perfetto come contorno o come piatto principale soddisfacente!