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Noci di Anacardio

Noci di Anacardio

Nut

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
785
calorie
25.0
proteine
45.0
carboidrati
60.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
785
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 60.0 g 76%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15 mg 0%
Carboidrati Totali 45.0 g 16%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 10.0 g
proteine 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 10.0 mg 55%
Potassio 935.0 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

22.0%
12.2%
65.9%
Grassi: 540 cal (65.9%)
Proteine: 100 cal (12.2%)
Carboidrati: 180 cal (22.0%)

About Noci di Anacardio

Le Noci di Anacardio Naturali sono deliziosi e ricchi, frutti a forma di renella con una texture cremosa e un sapore leggermente dolce. Provenienti dalle regioni tropicali dell'America del Sud e dell'Africa, queste versatile noci sono un alimento base in molte cucine, dai curry indiani ai saltati asiatici. Ricche di nutrienti essenziali, le noci di anacardio sono una grande fonte di grassi sani, proteine e minerali come magnesio e zinco, promuovendo la salute del cuore e il benessere generale. Goditele come spuntino, nelle insalate, o miscelate in salse cremose per un boost nutrizionale. Abbandonati alla bontà delle Noci di Anacardio Naturali e valorizza i tuoi pasti nel modo salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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