Bagel semplice con uova e salmone affumicato

Bagel semplice con uova e salmone affumicato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
29.4
proteine
58.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
31.0%
Grassi: 158 cal (31.0%)
Proteine: 117 cal (23.0%)
Carboidrati: 235 cal (46.0%)

About Bagel semplice con uova e salmone affumicato

Il Bagel Naturale con Uova e Salmone Affumicato è un piatto delizioso che unisce splendidamente semplicità e gusto. Questa classica colazione presenta un bagel morbido e masticabile ricoperto di uova strapazzate cremose e delicato salmone affumicato. Originario della cucina ebraica, questa combinazione non solo sazia ma è anche ricca di proteine e acidi grassi omega-3 salutari dal salmone. Le uova forniscono nutrienti essenziali, mentre il bagel aggiunge una base confortante e sostanziosa. Perfetto per un pasto mattutino nutriente, questo piatto bilancia l'indulgenza con la salute, rendendo ogni morso un delizioso inizio di giornata.