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Bagel semplice con formaggio spalmabile

Bagel semplice con formaggio spalmabile

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorie
15.8
proteine
86.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 86.8 g 31%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 9.5 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

59.8%
10.9%
29.3%
Grassi: 170 cal (29.3%)
Proteine: 63 cal (10.9%)
Carboidrati: 347 cal (59.8%)

About Bagel semplice con formaggio spalmabile

Il Plain Bagel With Cream Cheese è un classico delizioso per la colazione che combina un bagel masticabile e dorato con uno strato liscio e ricco di formaggio spalmabile. Questo piacevole trattamento proviene dalla cucina ebraica, originaria dell'Europa Orientale. Il bagel è realizzato con ingredienti semplici - farina, acqua, lievito e un pizzico di sale - offrendo una base sostanziosa. Mentre il bagel offre carboidrati complessi per l'energia, il formaggio spalmabile aggiunge una consistenza cremosa e un po' di indulgenza con il suo contenuto di grassi più elevato. Gustato così com'è o con una spolverata di condimenti, questa combinazione è un modo soddisfacente per iniziare la tua giornata, unendo tradizione e sapore in ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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