bagel semplice

bagel semplice

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (98 grams) contains 245 calories, 9.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
597.6
calorie
23.9
proteine
117.1
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.0g)
Calorie
597.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1048.8 mg 45%
Carboidrati Totali 117.1 g 42%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 11.0 g
proteine 23.9 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.8 mg 3%
Ferro 6.1 mg 33%
Potassio 195.1 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

79.4%
16.2%
4.4%
Grassi: 26 cal (4.4%)
Proteine: 95 cal (16.2%)
Carboidrati: 468 cal (79.4%)

About bagel semplice

Il Bagel Naturale è un classico prodotto da forno, originario delle comunità ebraiche dell'Europa orientale. Realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua, lievito e sale, vanta una consistenza masticabile e una crosta leggermente croccante. Come base versatile, si abbina perfettamente a formaggio cremoso, creme spalmabili o come base per sandwich. Anche se è povero di grassi, ricorda che è principalmente composto da carboidrati raffinati, quindi la moderazione è la chiave per una dieta equilibrata. Goditi questa delizia—semplice e genuina!