1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pizza Margherita
I Broccoli di Bruxelles sono delle gemme di verdure verdi e nutrienti appartenenti alla famiglia dei cavoli. Originari di Bruxelles, in Belgio, questi cavolini di Bruxelles impacchettano un colpo potente di vitamine C e K, insieme a fibra e antiossidanti. Siano essi arrostiti, saltati o cotti a vapore, il loro sapore leggermente nocciolato si adatta a una varietà di cucine, dai piatti classici europei alle insalate moderne. Poveri di calorie ma ricchi di nutrienti, i Broccoli di Bruxelles supportano la salute cardiaca e favoriscono la digestione, rendendoli un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto. Abbraccia il broccolo di Bruxelles e scopri un modo delizioso per nutrire il tuo corpo! 17
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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