Dattero snocciolato

Dattero snocciolato

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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660
calorie
2.0
proteine
180
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
660
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.0 mg 0%
Carboidrati Totali 180 g 65%
Fibra Alimentare 16.0 g 57%
Zuccheri 160.0 g
proteine 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150 mg 11%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 1670.0 mg 35%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

98.5%
1.1%
0.4%
Grassi: 2 cal (0.4%)
Proteine: 8 cal (1.1%)
Carboidrati: 720 cal (98.5%)

About Dattero snocciolato

Il Dattero denocciolato è un frutto delizioso e naturalmente dolce che proviene dalla palma da dattero, principalmente coltivata in regioni come il Medio Oriente e il Nord Africa. Ricchi di nutrienti essenziali, ogni dattero è ricco di fibre, antiossidanti e una varietà di vitamine e minerali. Rappresentano uno spuntino energetico perfetto e possono essere utilizzati in una varietà di cucine, dai piatti del Medio Oriente alle moderne ricette salutari. Pur essendo ricchi di zuccheri naturali, il loro contenuto di fibre aiuta a regolare la digestione e i livelli di energia. Goditi i Datteri denocciolati come trattamento salutare che soddisfa il tuo palato dolce supportando la tua salute!