1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.0 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 132 g | 48% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potassio | 200.0 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pitta
Il Babaghanoush è un delizioso condimento del Medio Oriente fatto principalmente con melanzane arrosto, tahini, aglio, succo di limone e olio d'oliva. Questa spalmabile cremosa e affumicata proviene da paesi come il Libano e la Siria, mostrando i ricchi sapori della cucina mediterranea. Ricco di antiossidanti e fibre, il babaghanoush è una scelta salutare per uno spuntino, poiché è povero di calorie e ricco di nutrienti. Ideale da accompagnare con verdure fresche o pane pita, questo piatto delizioso porta un assaggio del Medio Oriente alla tua tavola, rendendolo non solo un piacere per il palato, ma anche una scelta salutare per la tua dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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