1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 12.1 g | 43% | |
| Zuccheri | 13.6 g | ||
| proteine | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 581.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peas
I Piselli sono teneri, piselli verdi vibranti che portano una scoppiettante di sapore nel tuo piatto. Originari della cucina mediterranea, spesso si trovano in piatti confortanti come risotti e paste. Ricchi di vitamine A, C e K, nonché di fibre e proteine, i Piselli sono una scelta salutare che supporta la digestione e potenzia il sistema immunitario. La loro dolcezza naturale e la loro versatilità li rendono un ingrediente amato sia in piatti salati che dolci. Goditi i Piselli per un delizioso e nutriente boost in ogni pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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