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Maki di pesce

Maki di pesce

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
55.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.1%
24.5%
18.4%
Grassi: 71 cal (18.4%)
Proteine: 94 cal (24.5%)
Carboidrati: 220 cal (57.1%)

About Maki di pesce

Il Pisces Maki è un delizioso sushi roll che mette in risalto i freschi sapori del mare. Pieno di fette succulente di pesce, tenero avocado e croccante cetriolo, è avvolto in riso per sushi e nori perfettamente conditi. Proveniente dalla cucina giapponese, questo roll unisce tecniche tradizionali con sapori moderni. Ricco di acidi grassi omega-3, il Pisces Maki favorisce la salute del cuore ed è basso in calorie. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio nella salsa di soia. Goditi questo piatto vibrante come scelta sana ma indulgente per gli amanti del sushi ovunque!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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