1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piperade
La Piperade è un vivace piatto basco che mette in mostra un delizioso mix di peperoni, pomodori, cipolle e spezie. Originaria della regione sud-occidentale della Francia e del nord della Spagna, unisce l'essenza della cucina mediterranea. Questo colorato mix viene tipicamente saltato in padella alla perfezione e spesso accompagnato da uova o servito su carne, aggiungendo un ricco e saporito strato. Ricca di vitamine dalle verdure fresche, la Piperade è una scelta salutare che esplode di sapore pur essendo povera di calorie. Goditi un assaggio della campagna basca con questo piatto semplice ma appagante!
