fagioli pinto con cipolle

fagioli pinto con cipolle

Legume

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
19.0
proteine
55.6
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 15.9 g 56%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.1%
24.3%
4.6%
Grassi: 14 cal (4.6%)
Proteine: 76 cal (24.3%)
Carboidrati: 222 cal (71.1%)

About fagioli pinto con cipolle

I Fagioli Pinto Con Cipolle sono un piatto delizioso e nutriente, caratterizzato da teneri fagioli pinto saltati con cipolle dolci caramellate. Questa combinazione saporita ha radici nella cucina latinoamericana, celebrata per i suoi sapori ricchi e l'appeal avvolgente. I fagioli pinto sono ricchi di proteine, fibre e minerali essenziali, rendendoli una scelta fantastica per una dieta salutare. Aiutano a sostenere la digestione e forniscono un'energia duratura, mentre le cipolle aggiungono non solo sapore ma anche antiossidanti. Siano gustati da soli o come contorno, i Fagioli Pinto Con Cipolle sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto.