1 serving (28 grams) contains 191 calories, 3.9 grams of protein, 19.4 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
764 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 77.6 g | 99% | |
| Grassi Saturi | 5.6 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 14.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4 mg | 0% | |
| Ferro | 6.3 mg | 35% | |
| Potassio | 676 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About noci di pino
Il Pinon Nut è un piccolo seme saporito raccolto dagli alberi di pino dell'America del Nord, in particolare del Sud-ovest. Questi deliziosi semi sono ricchi di nutrienti, offrendo grassi sani, proteine e vitamine essenziali come la vitamina E e il magnesio. Tradizionalmente usati nella cucina nativa americana, i Pinon Nut aggiungono un sapore ricco e burroso ai piatti, dalle insalate ai dessert. Le loro proprietà antiossidanti promuovono la salute del cuore, mentre il loro elevato contenuto di fibre favorisce la digestione. Goduti tostati o crudi, i Pinon Nut non sono solo uno snack gustoso; sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto!
