1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 9.4 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Zuppa Rosa è un piatto vibrante e delizioso realizzato principalmente con barbabietole mature, combinate con yogurt cremoso o panna acida per una consistenza morbida. Originaria della cucina dell'Europa orientale, particolarmente popolare in paesi come Russia e Ucraina, questa zuppa è conosciuta per il suo colore sorprendente e il suo sapore robusto. Ricca di vitamine e antiossidanti, le barbabietole favoriscono la salute del cuore e aumentano la resistenza, mentre lo yogurt fornisce probiotici per il benessere dell'intestino. Servita calda o fredda, la Zuppa Rosa è una opzione deliziosa e nutriente che non solo appare bella ma è anche un modo gustoso per gustare le verdure nella tua dieta.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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