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Empanada all'ananas

Empanada all'ananas

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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694.4
calorie
8.3
proteine
97.2
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
694.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 27.8 mg 9%
Sodio 416.7 mg 18%
Carboidrati Totali 97.2 g 35%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 41.7 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 166.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

57.8%
4.9%
37.2%
Grassi: 250 cal (37.2%)
Proteine: 33 cal (4.9%)
Carboidrati: 388 cal (57.8%)

About Empanada all'ananas

L'Empanada all'Ananas è un delizioso dolce proveniente dalla cucina latinoamericana, con una crosta dorata e sfogliata ripiena di un ripieno dolce e acidulo all'ananas. Pieno dei sapori tropicali dell'ananas maturo, ogni morso offre un'accattivante contrapposizione di consistenze - frutta morbida e succosa racchiusa in un guscio croccante. Mentre le empanadas tradizionali possono essere ricche e indulgenti, la nostra versione all'ananas è alleggerita, utilizzando ingredienti freschi e spesso cotta invece di fritta, rendendola una delizia più salutare. Perfetta come spuntino o dessert, l'Empanada all'Ananas è un modo gustoso per godersi un assaggio dei tropici!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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