1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 31.2 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 23.6 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 259.5 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ananas Core
Il nucleo d'ananas è il centro fibroso dell'ananas, spesso trascurato ma ricco di sapore e nutrienti. Questo tesoro tropicale ha origine dall'America del Sud ed è un elemento base in molte cucine, che aggiunge un tocco brioso a piatti come saltati in padella, insalate e frullati. Ricco di vitamina C e bromelina, supporta la digestione e rafforza l'immunità. Anche se può essere più fibroso rispetto alla polpa succosa del frutto, è un ottimo ingrediente per bevande frullate o piatti cucinati, riducendo gli sprechi e massimizzando i benefici per la salute. Abbraccia il nucleo d'ananas per un'esperienza culinaria deliziosa e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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