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Pineapple chunks with ham

Pineapple chunks with ham

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
12.6
proteine
23.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 18.9 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

47.0%
25.0%
28.1%
Grassi: 56 cal (28.1%)
Proteine: 50 cal (25.0%)
Carboidrati: 94 cal (47.0%)

About Pineapple chunks with ham

I pezzi di ananas con prosciutto sono una deliziosa combinazione di sapori dolci e salati. Questo piatto presenta un succoso ananas, ricco di vitamina C, abbinato a fette tenere di prosciutto, ricco di proteine. Di origine dalla cucina tropicale, è una scelta popolare nei piatti hawaiani, offrendo un perfetto equilibrio di sapori. L'esplosione della dolcezza dell'ananas completa la salinità del prosciutto, rendendolo un trattamento irresistibile. Sebbene sia una fantastica fonte di nutrienti, ricordati di gustarlo con moderazione, poiché il prosciutto può essere ricco di sodio. Perfetto per uno spuntino veloce o un antipasto festoso, i Pezzi di Ananas con Prosciutto sono sicuramente apprezzati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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